DELICIOUS QUINOA BARS


Ingrediants:
  • 1 cup Quinoa pops
  • 1/2 pinabutter
  • 1/4 agave or maple syrup
  • 100 g dark chocolate 
Instruction:
  • Stir all ingredients together in a large bowl (except chocolate).
  • Spread mixture out on baking sheet lined with parchment paper. Use your hands to form a rectangular shape.
  • With chocolate sauce, store the bars in the fridge overnight, until completely firm. Remove from freezer and slice into bars. 
More about the ingredients:
  • Quinoa pops-> made by popping whole grain quinoa under high pressure and a bit of heat.
  • Dark chocolate-> contains antioxidant Flavonoids, which help our body for a more effectively fight against toxins, free radicals and DNA damage.
Sestavine:
  • 1 skodelica kvinojinih napihnjencev
  • 1/2 arašidovega masla
  • 1/4 agave ali javorjevega sirupa
  • 100 g temne čokolade
Priprava:
  • Kvinojine napihnjence, arašidovo maslo in agavo zmešaš v posodi. 
  • Maso enakomerno razporediš po manjšem pekaču ( ne pozabi na peki papir).
  • Nato še stopiš čokolado, ki jo poliješ po razporejeni masi.
  • Vse skupaj daš čez noč v hladilnik, da se masa strdi, saj jo je tako mogoče lažje rezat. 
Še nekaj o sestavinah:
  • Kvinojini napihnjenci-> nastanejo s segrevanjem kvinojinih semen v posebni posodi. Segrevanje ustvari slastne, lahke, hrustljave napihnjence.
  • Temna čokalada-> vsebuje antioksidant Flavonoid, ki našemu telesu pomaga, da se bolj uspešno bori proti toksinom, prostim radikalom in poškodbam DNA.


xoxo,
Mija
Follow my blog with Bloglovin

Comments

Post a Comment

Popular posts from this blog

BALEA FACIAL CLEANSERS

Image
V današnji objavi vam bom predstavila, dva BALEINA izdelka, ki sta me pozitivno presenetila in sta trenutno moja vsakodnevna spremljevalca. No pa začnimo :) In today's announcements, I will present two BALEA product, which inspired me and I use them every day . Here we go :) Balea olje za odstranjevanje ličil / Balea cleansing oil Do sedaj nisem nikoli uporabljala olj za odstranjevanje ličil, saj sem bila precej skeptična o njihovi učinkovitosti. Moje mnenje je bilo, da postaneš po nanosu samo masten in da ličil sploh učinkovito ne odstrani. Vendar moram priznati, da sem se pošteno zmotila. Baleino olje za odstranjevanj ličil se je izkazal kot super odstranjevalec, ki popolnoma odstrani vso nečistočo in  ličila  iz obraza, tudi vodoodporna,  pri tem pa še neguje kožo. Ne vsebuje nobenih dišav, ki bi kožo lahko iritirala, pri tem pa ohranja naravno ravnovesje kože. Olje je namenjeno predvsem suhi koži. Olje nanesem na suho kožo tudi po očeh in ga  v krožnih gi
BEAUTY

CATRICE HD LIQUID COVERAGE FOUNDATION

Image
V kolikor še ne veste je znamka Catrice za letošnjo jesen/zima 2016 pripravila veliko novosti. Med njimi najbolj izstopa Tekoči puder HD Liquid Coverage , ki je med lepotnimi blogerkami izzval pravi "bum" :) Puder nudi visoko prekrivnost, naraven videz in lahko, zelo tekočo teksturo. If you do not know the brand Catrice for this Autumn/Winter 2016 prepared a lot of new things. Among them, stands out the most Liquid Coverage HD Foundation , which has become must have product for some beauty bloggers :) Foundation offers high coverage, natural look and a very liquid texture. Ime izdelka? HD Liquid Coverage Puder What is it? HD Liquid Coverage Foundation Kakšni koži je namenjen? Izdelek naj bi bil namenjen vsem tipom kože. Ampak, po mojem mnenju ni najbolj primeren za suho in zelo suho kožo, za vse ostale pa po mojem mnenju je. Sama imam bolj suho kožo, zato moram pred nanosom HD pudra, najprej nanesti zelo hidratantno kremo, ker se le tako pote
BEAUTY

SUNNY BRONZE SKIN

Image
To poletje sem se odločila, da po dolgem času spet sprobam kakšno samoporjavitveno kremo. K temu je botrovalo predvsem to, da sem res "bela kot jogurt". Ampak, ker imam s samoporjavitvenimi kremami slabe izkušnje, sem potrebovala kar nekaj časa, da sem našla tisto pravo zame.  Po vsem prebranem na spletu, sem se odločila, da preizkusim Biobazin samoporjavitveni losijon. Gre za  samoporjavitveni popolnoma naraven losjon, ki je  namenjen predvsem svetli koži, kar pa je še najbolj pomembno, je to, da po njem ne postaneš flekast, pa še zelo lepo diši. Za tako nerodo kot sem jaz, je to idealen izdelek. Losijon se hitro vpije v kožo, tako da ni potrebno ne vem koliko časa čakat, da se oblečeš. Po nanosu je koža  prijetno odišavljena in nahranjena. Losijon za seboj ne pušča tiste umetne rumene barve, ampak da koži nežen bronast odtenek. Če pa želiš, da si malo bolj rjava, postopek ponavljaš do željene nianse. Jaz losijon uporabljam vsak drugi/tretji dan, pred tem pa
BEAUTY